Auteur : Steph

Sakura Dojo

Un regard vers l’avenir

Cette saison fut celle de la transition. Après être passé par quelques aller-retours fédéraux  pendant plus de vingt ans, après avoir quitté le Suki Dojo, après avoir lancé un nouveau dojo, après être devenu indépendant, quel est le bilan?

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Sakura Dojo

Sourire dans la pratique

« Il faut pratiquer dans la joie », voilà je pense de belles paroles d’O Sensei. Malheureusement, cette belle citation est souvent dépassée par des rictus dignes des meilleurs films policiers et par les adeptes des buveurs de citron et de vinaigre au grand matin.

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Corpore

Le Tai Ji Quan au We Corpore

Le Tai Chi Chuan est un art martial interne chinois qui date du 18 eme siècle.  Il est connu du grand public pour ses qualités thérapeutiques et de bien-être.

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Corpore

Le Massage Thai au We Corpore

« De l’importance du toucher et du lâcher prise vital que celui-ci procure » Le Massage Thaï à l’huile  Le massage thaï à l’huile est une alliance entre le massage Thaï traditionnel (Nuad Boran) et le massage de tradition indienne, l’un travaillant beaucoup sur les lignes d’énergies,

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Corpore

Le Namikoshi Shiatsu au We Corpore

« La réflexion calme et tranquille démêle tous les nœuds » Le shiatsu est une thérapie manuelle orientale, sa philosophie prend sa source dans la médecine traditionnelle chinoise.

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Corpore

Le Kikô au We Corpore

Le Kikô est basé sur le Qi Gong chinois (technique énergétique). Une nouvelle forme de bien être à travers un travail tout en douceur sur l’ensemble des muscles, des articulations et de la conscientisation du squelette dans un  corps unifié.

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Corpore

Le Pilates au We Corpore

La méthode Pilates est basée sur des exercices avec ou sans matériel, dont le but est d’améliorer la maîtrise du corps, donc de soi.

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