Makko-Ho
Une présentation des exercices que nous pratiquons en Shiatsu bien sûr mais aussi en Aïkido, plusieurs d’entre vous m’ont demandé le pourquoi du comment, j’espère apporter quelques réponses… Masunaga, maître de shiatsu et de DO-IN du XXème siècle a créé une série d’étirements spécifiques qu’il